Quoi de plus agréable après une longue journée dans la nature de ski ou de randonnée que de se laisser envelopper par la chaleur du sauna ou le bain vapeurhammam.

Les bienfaits du sauna sont connues pour éliminer les tensions. Un lien propice à la détente surtout après une journée bien remplie et active.

Une visite du bain de vapeur,  aux températures légèrement chaudes, prévient les courbatures, soulage les douleurs articulaires et les tensions musculaires. Profitez de l'effet calmant et cédez à la sensation de bien-être.

Après une visite au sauna et au bain de vapeur, vous devez laisser votre corps se reposer un peu.